Cruz Roja imparte una charla dirigida a mayores para prevenir los golpes de calor en verano.

Cruz Roja imparte esta charla en Lopera. Foto: Antonio Marín.

Un grupo de voluntarios y profesionales de la organización Cruz Roja Española ha llevado a cabo esta tarde una charla informativa dirigida a las personas mayores con el fin de darles algunos consejos para evitar las consecuencias de las olas de calor. El Paseo de Colón ha sido el lugar elegido por esta organización para prevenir la llegada de las altas temperaturas.
A lo largo de la charla se dieron una serie de consejos: Beba abundante agua sin esperar a tener sed, evite salir durante las horas centrales del día y permanezca la mayor parte del tiempo en lugares frescos, a la sombra o climatizados; evite comidas copiosas, tome frutas y verduras, vestir ropa ligera y transpirable es la mejor opción para niños y adultos.