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| Una joven se refresca en una piscina pública. Foto: Pixabay. |
La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) activa el
aviso amarillo por altas temperaturas para hoy y mañana en el valle del
Guadalquivir. Se pueden alcanzar temperaturas próximas a los 40ºC.
Las recomendaciones básicas que la población
debe tener en cuenta ante la llegada del verano y las altas
temperaturas, son evitar la exposición durante las horas más
fuertes de sol, salir con protección (tanto con ropas ligeras y de color
claro, y sombreros como con protección solar), ventilar las estancias,
bajar las persianas y cerrar las puertas durante las horas de
temperaturas más elevadas, mantener un buen nivel de hidratación
bebiendo mucha agua, conservar adecuadamente los alimentos, moderar los
ejercicios que exijan mucho esfuerzo físico en las horas centrales del
día, etc.